生命资源·时间

7种主要时间拖延类型及解决办法

  1. 总思考或者讨论自身无法掌控或影响的事务(用思维导图,将已有的优势进行拼图启发思想,或者拼接实现自身价值)
  2. 空想未来(调整心态驱动自己,巧用强迫症迫使自己完成工作的最后一块拼图)
  3. 事情已经结束,但仍然在脑海里循环播放(多接触新事物,做些新尝试)
  4. 埋头苦干,没有明确结果
  5. 一次打开太多脑回路,无从下手(便签记录下来,以后再做)
  6. 过度思考,但不付诸行动
  7. 相信有完美存在

实用工具

思维导图,做法可以梳理工作流程,简略合并,意义可以明确自身方向,防止迷惘

生命资源·时间

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